Stress? Dein Leben ist kein Hamsterrad (außer du machst es dazu)
Juraj2025-02-14T18:31:34+01:00Stress ist wie ein schlechter One-Night-Stand. Erst denkst du, [...]
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02, 2025
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02, 2025
Selbstverantwortung: Warum du der Boss deines Lebens bist (ob du willst oder nicht)
Juraj2025-02-06T11:36:53+01:00Kennst du das? Du wachst morgens auf, greifst reflexartig [...]
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12, 2024
Voller Energie statt müde und erschöpft – Wege zu mehr Lebensfreude und Vitalität
Juraj2024-12-03T09:15:08+01:00In einer Welt, in der Müdigkeit, Erschöpfung und Energielosigkeit [...]
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09, 2024
Die Vorteile der Nasenatmung beim Laufen: Wie Du mit der richtigen Atemtechnik Deine Leistung steigerst
Juraj2024-09-08T16:16:01+02:00Die richtige Atmung beim Laufen wird oft unterschätzt, ist [...]
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07, 2024
Die Kraft der Routine: Wie ich durch eine kleine Gewohnheit schmerzfrei wurde
Juraj2024-07-01T12:50:00+02:00Wie eine einfache Morgenroutine mein Tennisleben verändert hat Eines [...]
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11, 2023
Die Heilkraft des Fastens: Eine Reise zu dir selbst
Juraj2024-07-01T12:49:05+02:00Vor zwei Wochen begab ich mich auf eine ganz [...]
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10, 2023
Placebo und Heilung: Die Rolle von Ritualen in der modernen Medizin
Juraj2023-10-25T14:29:44+02:00In der aufregenden Welt der modernen Medizin enthüllen sich [...]
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10, 2023
Die Laufrevolution: Wie ein paar Schritte dein Leben transformieren können
Juraj2023-10-17T14:47:58+02:00Hast du dich jemals gefragt, wie das Laufen nicht [...]
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10, 2023
Mitochondrien: Kraftwerke der Zellen für mehr Energie und Gesundheit
Juraj2023-10-08T19:48:23+02:00Mitochondrien - mehr PS für deinen Körper! Mitochondrien sind [...]
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06, 2023
Das Gesetz der Resonanz und die unheimliche Macht der Gedanken: Wie innen, so außen!
Juraj2023-06-04T13:45:20+02:00Ganz bestimmt kennst du diese Phänomene: Nachdem du dir [...]
