Fit für die zweite Lebenshälfte?
Gewinne Deine Vitalität zurück und werde dauerhaft schmerzfrei!
Auf der Suche nach einer Lösung für ein schmerzfreies, vitales Leben? Stell dir vor: Stress verabschiedet sich, Schmerzen lösen sich in Luft auf und du sprühst vor Vitalität.
Werde Dein eigener ganzheitlicher Gesundheitsexperte. Ich gebe Dir alle Werkzeuge an die Hand, die Du brauchst, um Deine eigene Energie und Gesundheit zurück zu gewinnen. Mache auch Du Deine Gesundheit zu Deiner Herzensangelegenheit.
Buche ein kostenfreies Beratungsgespräch und starte jetzt! Ohne wenn und aber, ohne Ausreden und ohne Kompromisse.
Angebot
Persönliches Coaching – erlebe den Unterschied!
Einen Trainings- und Ernährungsplan erstellen? Das kann fast jeder Trainer – und viele Leute wissen sogar, was zu tun ist und wie es gemacht werden sollte. Aber mal ehrlich, wie oft scheitert es an „Heute ist zu kalt“, „Hatte keine Zeit“ oder „Ich hab’s vergessen“? Häufiger als man zählen kann, oder?
Der Schlüssel liegt darin, alte Gewohnheiten abzulegen und neue, gesunde zu entwickeln. Wichtig ist auch, sich die gewünschten Veränderungen lebhaft vorzustellen und sie mental und emotional zu verankern. Das macht den Unterschied!
Kunden-Stimmen
Als Tennisspielerin habe ich viel Erfahrung im Tennis gesammelt, aber ich war immer auf der Suche nach Möglichkeiten, um meine mentale Stärke auf dem Platz zu verbessern. Ich hatte das Glück, Juraj als meinen Mentalcoach zu haben und er hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen.
Juraj hat eine einzigartige Fähigkeit, komplexe mentale Konzepte in einfache, leicht verständliche Schritte zu zerlegen und zu erklären. Er half mir, meine mentalen Blockaden aufzudecken und den Fokus auf das Wesentliche zu lenken.
Ich konnte meine Leistungen auf dem Platz deutlich verbessern und mich auch außerhalb des Platzes als Person weiterentwickeln. Ich bin sehr dankbar für die Zeit, die ich mit Juraj verbracht habe, und ich würde ihn jedem empfehlen, der sein mentales Spiel verbessern möchte.
Ich war auf der Suche nach einem Coach, der mir helfen konnte, meine körperlichen und geistigen Grenzen zu überwinden und gleichzeitig meine Stressbewältigung zu verbessern. Juraj hat mir genau das gegeben, was ich gesucht habe, und ich kann sein Coaching jedem empfehlen, der nach einer positiven Veränderung sucht.
Ich hatte Probleme mit Stress und Angstzuständen, aber dank des Coaching-Ansatzes von Juraj konnte ich lernen, wie ich besser mit diesen Herausforderungen umgehen und meine mentale Stärke verbessern kann. Sein Coaching hat mir geholfen, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.
Ich habe mit Juraj an meiner Stressbewältigung und Fitness gearbeitet und es hat mein Leben enorm verbessert. Sein Coaching-Ansatz für geistige und körperliche Fitness ist sehr effektiv und hat mir geholfen, Stresssymptome zu reduzieren und ein gesünderes Leben zu führen. Ich bin fit denn je…
Ich war von Anfang an beeindruckt von Jurajs Coaching-Ansatz. Was mich begeistert hat war die abgestimmte Kombination zwischen Mentaltraining, Stressbewältigung und Fitness. Sein Coaching hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und mich als Person zu entwickeln, während ich gleichzeitig meine Stresssymptome reduziere und ein ausgeglicheneres Leben führe.
Über mich
Juraj Gubi – Gesundheitsoptimierer mit Herz und Verstand
Wesentlich:
Ich genieße morgens meine Fitness-Routine, Meditation und die Wim-Hof-Atmung, ernähre mich pflanzlich-vollwertig, spiele leidenschaftlich Tennis, gerne Akkordeon und versuche es mit Klavier, gehe wandern und Gleitschirm fliegen, höre Pink Floyd, Eagles, B.B.King, Mozart oder Bach, liebe meine Familie, mich und das Leben!
Unwesentlich:
Dipl. Sportwissenschaftler, Ernährungsberater, Bewegungsanalyst (natural running®) nach Dr. Marquardt, Mentaltrainer nach Kurt Tepperwein, APL®-Practitioner für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung nach Dr. Ruediger Dahlke, Zertif. MSA® MotivBerater
Lebensmotto:
Nicht schneller, höher und weiter, sondern einfacher, bewusster und entspannter.
Bekannt aus:
Meine Phylosophie
Natürlich gesund leben, nicht nur überleben
In unserer hektischen Welt sind viele von uns im Überlebensmodus gefangen – wie Hamster im Laufrad, aber ohne die niedlichen Pausensnacks. Doch keine Sorge, wir haben die Verbindung zur Natur und zu uns selbst nicht verloren. Wir können wieder in unsere natürliche Ordnung zurückfinden und wahre Gesundheit, Selbstheilung und Glück erleben, indem wir uns auf die Säulen der Gesundheit konzentrieren: Atmung, Wasser, Ernährung, Bewegung, Regeneration und mentale Einstellung.
Stärke deinen Körper und Geist, um das Leben in seiner vollen Fülle zu genießen – nicht nur als Zuschauer, sondern als Hauptdarsteller! Meine ganzheitliche Philosophie, die westliches und östliches Wissen, Spiritualität und Sportwissenschaft verbindet, zeigt dir den Weg. Konzentriere dich auf das Wesentliche, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Verbinde dich wieder mit der Natur und staune über die Schönheit der Welt – ja, sogar über den Regenwurm im Garten. Die Transformation beginnt jetzt.
Bist du bereit für diese Reise?
